Nhiều người hỏi thăm là muốn đánh bóng bàn thì cần có bao nhiêu yếu tố để đánh bóng bàn. Thực ra thì đánh bóng bàn không cần nhiều yếu tố lắm, chỉ cần chịu đánh bóng bàn. Nếu có tiền thì mua bàn bóng bàn giá rẻ về tập đánh. Nếu không có tiền thì cứ đến các câu lạc bộ gần nhà đánh cho đã. Đánh bóng bàn thì không cần phải dùng nhiều lực, không cần chạy nhiều. Chỉ cần chịu khó đánh bóng bàn là có thể đánh được. Đánh bóng bàn cũng không khó, miển sao là đánh qua lưới là được. Đánh hay thì phải cần tố chất của con người chứ đánh bình thường thì dễ lắm. Gia ban bong ban. Chỉ cần chịu khó tập luyện hằng ngày, nếu không có thời gian thì chỉ cần tuần đánh 2 tới 3 ngày là được rồi.
Đánh bóng bàn ra mồ hôi nhiều. Giúp cho cơ thể tốt hơn. Vận động nhiều sẽ giúp cho cơ thể mình khỏe ra. Giảm các bệnh về tim mạch và các bệnh về hô hấp. Khi cơ thể bài tiết ra mồ hôi cũng chính là cơ thể đào thải ra những chất dơ trong cơ thể. Mua ban bong ban giúp cho cơ thể khỏe mạnh sau những giờ tập bóng bàn. Dĩ nhiên là khi đánh bóng bàn thì khi về mình sẽ mệt một chút. Nhưng khi ngủ 1 giấc, sẽ thấy khỏe ra rất nhiều. Con người không tập thể thao thì dễ bị nhiều bệnh. Giống như những người bị bệnh tậm thần chẳng hạn. Họ đi nhiều lắm, và dường như thì họ ít có bị bệnh lắm. Họ đi từ chổ này tới chổ khác. Nên ít có thấy bị bệnh cảm hay họ. Gia ban bong ban tphcm
Có mặt tại TP HCM những ngày này để chuẩn bị tham dự Giải Bóng bàn lão tướng châu Á - Thái Bình Dương 2015, Mạnh Cường tâm sự: “Dù đây chỉ là sân chơi mà thành tích không phải là mục tiêu phấn đấu cao nhất, tôi vẫn cảm thấy hồi hộp như khi tham gia tranh tài tại SEA Games hay giải vô địch quốc gia trước đây. Có quá nhiều tay vợt tên tuổi trong quá khứ hội tụ, tạo nên bầu không khí lễ hội hứa hẹn sẽ rất sôi động. Bản thân tôi đã chia tay với thi đấu đỉnh cao vài năm nhưng vẫn tự tin sẽ chơi thật tốt tại giải lần này.”
Giải Bóng bàn lão tướng châu Á - Thái Bình Dương lần thứ 9 quy tụ 869 tay vợt từ 40 đến trên 80 tuổi thuộc 19 quốc gia và vùng lãnh thổ trong khu vực, trong đó chủ nhà Việt Nam góp mặt với 25 đội và gần 200 VĐV thi đấu các nội dung đồng đội và đơn nam, nữ ở 5 lứa tuổi. Người hâm mộ sẽ được chứng kiến cuộc tái xuất của những ngôi sao một thời như Trần Tuấn Anh B, Đào Lê Khư, Vũ Thu Nga, Nguyễn Bích Ngọc, Hồ Tiểu Linh, 2 chị em Hà Tôn Thanh Hằng - Hà Tôn Thái Hân, Lương Lệ Phương Thảo, Trương Thị Như Thảo…
Cho đến chiều tối 2-12, người hâm mộ vẫn háo hức chờ diện kiến cựu danh thủ Trung Quốc Guo Yue Hwa, nhà vô địch thế giới đơn nam 1981 và 1983, nhiều lần vô địch đồng đội cùng các ngôi sao một thời Huang Lei (Trung Quốc), Nakamura Kotaro (Nhật Bản)…
